Add Your Heading Text Here

manager free img
Tark mees
teadus
Targa mehe kauge sugulane. Kah tark mees.

Teaduspõhisus ja praktilisus

Meie eesmärk on tuua psühholoogia ja neuroteadus inimesteni lihtsas, praktilises ja elulises vormis. Iga kursus ja programm on loodud selleks, et aidata sul mõista, kuidas sinu aju töötab – et saaksid kasutada oma motivatsiooni, tähelepanu ja energiat targemalt, mitte rohkem pingutades. Dopamiin ei ole lihtsalt „heaoluhormoon”. See on meie sisemine mootor, mis juhib õppimist, loovust ja tegutsemistahet. Kui õpid seda teadlikult juhtima, muutub eneseareng loomulikuks ja kestvaks osaks sinu elust.

Kui tead, kuidas sinu aju sind motiveerib, saad oma eesmärkideni liikuda kindlalt ja ilma läbipõlemiseta.
Meie kursused annavad sulle tööriistad, et hoida fookust, säilitada energia ja tunda edasiliikumisest päris rõõmu.

Meie koolitajad ja juhendajad

Oleme eri taustadega professionaalid, kelle kogemused ulatuvad psühholoogiast ja neuroteadusest kuni juhtimise ja igapäevaelu praktikani. Meie koolitajad ei paku lihtsalt teooriat. Nad jagavad teadmisi ja tööriistu, mis on end tõestanud nii töös, õppimises kui ka isiklikus arengus. Iga koolitus on loodud selleks, et anda sulle midagi enamat kui info – praktiline mõistmine, mida saad kohe oma elus rakendada. Õpi inimestelt, kes teavad, et muutus algab väikesest sammust, aga loob suuri tulemusi.

instructor 1 free img

Mees 1

Aitab õppijatel mõista aju tööpõhimõtteid ja kujundada püsivaid motivatsiooni- ja keskendumisharjumusi.

instructor 2 free img

Naine 1

Spetsialist, kes õpetab, kuidas lihtsate sammudega suurendada tootlikkust ja edu igapäevaelus. 

Naine 2

 

Aitab õppijatel avastada oma loovpotentsiaali ja rakendada seda praktilistes projektides.

dopamiin

Naine 3

Jagab strateegiaid, kuidas maksimeerida keskendumist ja saavutada eesmärke kiiremini.

 

instructor 3 free img

Mees 2

Toetab õppijaid teadlikult keskenduma ja hoidma tasakaalu töö, õppimise ja vaba aja vahel.

 

instructor 4 free img

Mees 3

Jagab praktilisi tööriistu, mis aitavad liikuda juhtiva spetsialisti tasemele ja saavutada mõõdetavaid tulemusi.

Numbritekeel

13+

Kursust

5+

Eksperti

12+

Koostööpartnerit

7K+

Lõpetanut

Päris lood, päris muutused

„Enne tundsin, et mul on motivatsiooni vaid hetkeks — nüüd tean, kuidas seda teadlikult juhtida. Iga samm muutus lihtsamaks, kui sain aru, miks mu aju just nii töötab.”
testimonial4 free img
Martin
Tartu
„Dopamiin.ee kursus pani mind päriselt mõtlema oma harjumuste üle. Ma ei otsi enam ‘motivatsioonilaksu’, vaid loon süsteemi, mis töötab ka siis, kui tuju pole.”
testimonial1 free img
Karin
Tallinn
„Ma arvasin, et mu fookuse puudumine on lihtsalt ‘mina’. Tegelikult oli vaja mõista, kuidas tähelepanu ja dopamiin koos toimivad — ja nüüd on mu tööpäevad palju rahulikumad.”
testimonial3 free img
Aleksei
Tallinn
„Väikeste sammude mõte tundus alguses igav, aga just see muutis mu elu. Kui mõistad, kuidas aju sind premeerib, siis ei ole vaja enam sundida — tahadki tegutseda.”
about 1 free img.jpg
Oksana
Sillamäe